マグネシウム

マグネシウム不足だと、頭痛がしたり、下痢になったり、体がだるくなったりするそうです。

最近こめかみの辺りが少し痛いのはマグネシウム不足かも。

と思って、サプリを探してみました。

結構あるもんですね。




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